Yenile
Meditasyon
Meditasyon
Biletler
6 Ağustos Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
13 Ağustos Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
20 Ağustos Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
27 Ağustos Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
3 Eylül Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
10 Eylül Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
17 Eylül Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
24 Eylül Çar
13:00
Bademler Sanat Köyü
Numarasız Oturma
Tükenmek üzere!
500
SATIN AL
Bilgiler

Zihnine Bir Mola Ver: Meditasyon Atölyesi'ne Davetlisin

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde bir durak arıyorsan, kendine ayıracağın bu özel zamanı kaçırma!

Meditasyon Atölyesi ile bedenini, zihnini ve ruhunu uyum içinde buluşturacak bir yolculuğa çıkıyoruz. Nefes çalışmaları, farkındalık egzersizleri ve rehberli meditasyon uygulamalarıyla içsel huzura yaklaşmak için bir aradayız.

Atölye İçeriği:

  • Nefes farkındalığı ve gevşeme teknikleri
  • Rehberli meditasyon uygulamaları
  • Stresle baş etme yolları
  • Sessizlik ve odak çalışmaları