Yumuşak bir başlangıçla bedeni açtığımız, akışı başlattığımız ve sıkışmış alanları serbest bıraktığımız bu atölyede kalça, omurga ve yan bedene odaklanıyoruz. Orta-ileri seviye pratiklere göz kırpan akışımızın zirvesinde Parivrtta Ardha Chandrasana, Skandasana ve Fallen Triangle varyasyonlarını deneyimleyeceğiz. Bedenindeki blokajları şefkatle çözmek ve spiral hareketlerin özgürlüğünü matın üzerinde hissetmek isteyen herkesi bekliyoruz.
